Благодаря достижениям науки мы получаем все больше методов для улучшения здоровья. Никотинамидадениндинуклеотид (NAD+) — ваше доступное средство для профилактики хронических болезней и омоложения организма.
НАД+ является ключевой молекулой для выработки энергии организмом и регулирования клеточных процессов, а также для правильного функционирования митохондрий. Будучи естественным средством с высокой безопасностью, NAD+ способствует сохранению крепкого здоровья в среднем и пожилом возрасте, особенно у людей, которые живут и работают в неблагоприятных экологических условиях.
Под этой загадочной аббревиатурой стоит никотинамидадениндинуклеотид (никотинамид рибозид), а «+» означает окисленную форму. Этот фактор участвует в процессах клеточного дыхания. НАД+ действует как кофермент во многих биохимических реакциях и важен для их правильного протекания. Его функция — переносить электроны между молекулами.
НАД+ активирует три группы жизненно важных ферментов:
Сиртуины SIRT, или так называемые ферменты долголетия.
Полимераза PARP, которая отвечает за «ремонт» поврежденной ДНК.
Циклическая АДФ-рибоза-гидроксилаза, которая участвует в передаче биохимических сигналов кальция и ряде других клеточных процессов.
НАДХ (NADH) — это неактивная форма, которая накапливает и поставляет электроны в дыхательную цепь митохондрий для синтеза АТФ. После их передачи он превращается в NAD+, который выступает активной формой и участвует в других реакциях.
Соотношение этих двух форм НАД считается одной из детерминант здоровья, и большее количество восстановленной формы дает многочисленные преимущества для организма. К сожалению, чрезмерное накопление НАДХ связано с дисфункцией клеток и даже их гибелью. Сдвиг соотношения в пользу НАДХ происходит при многих патологических состояниях, в том числе при опухолевых заболеваниях.
Прием этого динуклеотида помогает поддерживать выработку клеточной энергии, затормозить старение организма и даже бороться с некоторыми зависимостями.
Полезные свойства NAD+ включают следующее:
Высокая концентрация NAD+ может уменьшает токсичность бета-амилоида, что связано с патогенезом болезни Альцгеймера. Прием предшественника NAD+ (никотинамид рибозида) активирует экспрессию PGC-1α в головном мозге. PGC-1α стимулирует развитие митохондрий, улучшая энергетический баланс в нейронах.
НАД также подавляет воспаление в нервной системе, влияя на высвобождение воспалительных цитокинов микроглией. Благодаря этому НАД+ снижает риск нейродегенеративных заболеваний, сохраняет мышление и память.
Нарушения в глюкозо-инсулиновой экономике — распространенная проблема у людей с избыточным весом, вызывающая ряд нарушений по всему организму. Увеличение НАД+, вызванное приемом никотинамид-рибозида, приводит к лучшей чувствительности к инсулину и более эффективному поглощению глюкозы клетками.
Также было показано, что NAD+ ускоряет сжигание калорий при диете с высоким содержанием жиров. НАД+, активируя сиртуин SIRT1, повышает чувствительность мозга к лептину, одному из важнейших регуляторов аппетита и обмена веществ в нашем организме.
Неустанное влечение к определенным стимуляторам разрушило жизнь многих спортсменов и нейрохакеров. Борьба с пагубными привычками проходит неравномерно и сложно. Возможно, НАД+ поможет некоторым людям вырваться из зависимости.
Прием НАД может быть полезен для пользователей, которые злоупотребляют сильными стимуляторами, такими как амфетамины. Этот препарат приводит к истощению запасов дофамина и снижению отношения АТФ к АДФ, что является дорогой ценой за энергию и хорошее самочувствие во время действия амфетамина.
Исследователи доказали, что никотинамид, предшественник НАД, может ослаблять негативные эффекты амфетамина, предотвращая чрезмерное снижение дофамина и поддерживая более высокий уровень доступного АТФ в мозге.
В исследованиях с участием алкоголиков доказано, что истощенные запасы НАД+ в мозге, используемые для расщепления алкоголя, ответственны за ухудшение здоровья. Заполнение пробелов — один из способов нормализовать состояние клеток при алкоголизме.
Страх неизбежной старости и потери работоспособности побуждает человечество искать способы смягчить деструктивные процессы и продлить жизнь. Снижение продукции НАД+ является одним из факторов старения, поскольку он него зависят сиртуины.
Прием порошка NAD+ дает нам многоуровневую поддержку, принимая во внимание улучшение профиля эндогенных антиоксидантов и более эффективное восстановление молекул ДНК, что предотвращает преждевременную гибель клеток.
Омолаживающие свойства НАД+ проверены в исследованиях на многих организмах, а на практике это приводит к уменьшению чувства усталости, более эффективному метаболизму, более свежему виду кожи, улучшению мышления, памяти и циркадных ритмов.
НАД+ влияет на выработку цитокинов в ветвях иммунной системы Th1 и Th17, которые участвуют в патогенезе некоторых аутоиммунных заболеваний.
Исследования проводились на мышиной модели рассеянного склероза. Было обнаружено, что введение NAD+ может не только подавлять, но даже обратить вспять дегенерацию нейронов.
Доказано, что глиальные клетки доставляют НАД нервным клеткам в стрессовых ситуациях. Замечено, что при рассеянном склерозе уровень NAD+ в микроглии падает, и это приводит к поражению миелиновой оболочки, дисфункции и гибели нейронов.
Нарушения в работе митохондрий являются одной из потенциальных причин различных неврологических расстройств, таких как синдром хронической усталости и депрессивные расстройства. Прием NAD+ может быть полезен при этих состояниях.
Поддержка метаболических путей за счет увеличения НАД+ и активации сиртуинов позволяет повысить уровень воспринимаемой энергии и восстановить волю к жизни, потому что тело получает достаточное питание для управления как своим мозгом, так и мышцами.