Экстракт Готу Кола 10% сапонинов (Gotu Kola) 100 грамм в порошке — это ноотропное средство для улучшения памяти, концентрации внимания. Помогает приспосабливаться к условиям хронического стресса, успокаивает и улучшает настроение.
Готу кола, известная под научным названием как Центелла азиатская, в древности была известна своими оздоровительными свойствами: улучшает работу мозга, снимает тревогу, лечит инфекции и способствует сохранению молодости клеток.
Готу кола богата тритерпеновыми сапонинами — соединениями, которые помогают поддерживать кожу в тонусе и упругости. Растение является прекрасным источником флавоноидов, которые борются со свободными радикалами.
Еще одним преимуществом готу колы является его способность улучшать кровообращение. Это ускоряет процесс заживления кожи и эффективно при лечении варикозного расширения вен, сломанных капилляров и целлюлита.
Регулярный прием готу колы улучшает память, предотвращает депрессию и снижает беспокойство. Согласно аюрведическим принципам, помогает при воспалении, нарушении обмена, проблемах с органами дыхания. В китайской медицине центелла азиатская используется для как средство от физического и психического истощения.
Сегодня стандартизированные экстракты готу колы входят в состав многих популярных добавок для спорта и ноотропных комплексов.
Свойства растения еще продолжают изучаться, преподнося приятные сюрпризы. Недавние исследования показывают, что центелла оказывает токсическое действие на раковые клетки.
Готу кола для памяти и внимания
Наибольшую популярность центелла азиатская приобрела как добавка для памяти и концентрации, что вполне научно обосновано. Готу кола активирует высвобождение нейротрофического фактора головного мозга (BDNF) — это белок, который стимулирует образование новых клеток мозга и способствует развитию дендритов.
В результате развития межклеточных коммуникаций сигналы, полученные из разных участков мозга, быстрее переносятся. Улучшается общая пластичность мозга, то есть способность к формированию новых воспоминаний и паттернов.
Одно исследование на мышах предполагает, что экстракт колы положительно влияет на поведенческие расстройства при болезни Альцгеймера (деменции).
Улучшение настроения
Исследования показали, что готу кола защищает мозг от нейротоксинов и свободных радикалов. Кроме того, экстракты центеллы азиатской оказывают противосудорожное, успокаивающее, антидепрессивное и обезболивающее действие.
Авторы исследования 2016 года обнаружили, что готу кола оказывает анксиолитический эффект на мышей-самцов, лишенных сна в течение 72 часов. Длительный недостаток сна может вызвать беспокойство, окислительное повреждение, воспаление нервной системы.
Мыши, которым давали экстракт на протяжении пяти дней до лишения сна, демонстрируют значительно меньшее тревожное поведение. Кроме того, грызуны сохранили более высокую двигательную активность. Их нервные клетки сохранились лучше.
Положительное влияние готу колы на работу мозга также может сделать его эффективным антидепрессантом. Обзор исследований 2016 года подтверждает эти выводы, отчасти из-за исследования 33 человек с генерализованным тревожным расстройством.
В другом исследовании участников просили принимать готу кола вместо антидепрессантов в течение 60 дней. Они сообщили об уменьшении стресса, тревожности, депрессии. Травяной препарат положительно повлиял на некоторые компоненты поведенческой депрессии, включая массу тела, температуру тела, частоту сердечных сокращений.
Учитывая способность готу колы уменьшать беспокойство, стресс, депрессию, это растение можно использовать для лечения бессонницы, которая иногда сопровождает вышеуказанные состояния. Некоторые пользователи считают это средство на травах безопасной альтернативой лекарствам, отпускаемым по рецепту.
Готу кола при геморрое и венозной недостаточности
Центелла азиатская положительно влияет на кровеносные сосуды:
Таким образом, экстракты растения- антиоксиданта показаны при гипертонии, любых симптомах хронической венозной недостаточности, а также при геморрое.
Язва желудка
Китайские ученые из Университета Гонконг показали, что натуральный водный экстракт центеллы азиатской, а также его основной ингредиент азиатикозид, ускоряют заживление язв желудка. Введение экстракта крысам приводило к уменьшению размера язв в течение 3-7 дней в зависимости от введенной дозы.
В других исследованиях у мышей индуцировали язву желудка. Замечено, что подкожное введение азиатикозида за 3 часа до индукции язв значительно уменьшило их образование.
Противораковые свойства
Лекарственное растение оказывает избирательное токсическое действие на опухолевые клетки. Исследования доказывают, что водный экстракт подавляет клетки рака груди человека и клетки меланомы мыши. Напротив, не наблюдалось никакого воздействия на клетки рака легких и клетки рака почки.
Антибактериальные и противогрибковые свойства
Центелла азиатская обладает выраженными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Экстракты этого растения подавляют кишечную палочку, золотистый стафилококк, грибок кандиду и еще более десятка патогенных, условно-патогенных организмов, часто вызывающих инфекции у человека.
Восстановление волос, кожи
Тропический компонент выступает в качестве основы для производства множества уходовых средств, косметики. Витамины, минералы, входящие в состав растения, способствуют регенерации, репарации клеток. При регулярном употреблении добавки улучшается внешний вид волос, происходит заживление тканей при ожогах, трещинах, ранах. Мази, содержащие в составе эфирные масле Центеллы, улучшают трофику кожу.
Порошок Готу Кола 10% сапонинов (Gotu Kola) 100 грамм — безопасное средство, редко вызывающее побочные эффекты при правильном использовании. Побочные эффекты, если они наблюдаются, носят легкий, полностью обратимый характер.
К ним относятся сонливость, тошнота, головные боли, а также раздражение кожи или головокружение. В случае появления любого из перечисленных выше явлений следует прекратить прием препараты, обратиться к специалисту.
Людям старше 65 лет перед применением этого ноотропа следует проконсультироваться со специалистом. Кроме того, препараты на основе центеллы азиатской не следует принимать людям с заболеванием печени или перед плановым хирургическим вмешательством. Не рекомендуется детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам.
Популярные вопросы