Природные ноотропы считаются более безопасными, поэтому их чаще всего выбирают в первую очередь. Порошок Гиперзин А (Huperzine A) 1 грамм является одним из наиболее эффективных ноотропов, встречающихся в природе. В ложке без горки - 70 мг.
Это натуральное соединение содержится в основном в растении Huperzia serrata. Гиперзин А известен из традиционной китайской медицины, в которой тысячи лет он помогал улучшить работу мозга. Сегодня широко применяется студентами и офисными работниками для улучшения мыслительных процессов и запоминания информации.
Порошок гиперзин А легко преодолевает гематоэнцефалический барьер после внутреннего приема. Он появляется в крови через 5-10 минут после приема, а максимальная концентрация достигается через час. Толерантность при длительном использовании не возникает.
Механизм действия гиперзина А заключается в ингибировании ацетилхолинэстеразы — фермента, расщепляющего медиатор ацетилхолин. Действующее вещество присоединяется к молекуле фермента, несмотря на отсутствие структурного сходства с ацетилхолином. Подавляя его активность, он увеличивает концентрацию ацетилхолина в синапсах, и мы наблюдаем улучшение общего тонуса, мышления, логики, памяти.
Этот механизм характерен также для препаратов донепезил, ривастигмин и галантамин. Однако у гуперзина есть несколько преимуществ: большая продолжительность действия, лучшая способность проникать через гематоэнцефалический барьер, более высокая усвояемость при пероральном приеме и безопасность.
Второстепенным механизмом является ингибирование рецепторов NMDA в глутаматной системе. Данный эффект гиперзина значительно слабее по сравнению со специальными средствами, такими как мемантин. Однако он достаточно ощутимый.
Благодаря антагонизму к NMDA гуперзин защищает нейроны от вызванной глутаматом чрезмерной активации, которая может привести к их гибели. По этой причине Huperzine A также обладает нейропротекторным действием. Ноотроп увеличивает концентрацию нейротрофических факторов BDNF и NGF. Благодаря этому он поддерживает развитие нейронов и дополнительно защищает их от дегенерации.
Еще один механизм — уменьшение воспаления, в том числе за счет ингибирования NF-kB в астроцитах. Подавляет производство свободных радикалов в нейронах. Это также относится к окислительному стрессу, вызванному избытком железа.
В экспериментах на крысах было замечено, что Huperzine A в некоторой степени повышает концентрацию дофамина и норадреналина, однако не влияет на концентрацию серотонина.
Этот натуральный ноотроп используется отдельно или в различных комбинациях со стимуляторами для повышения умственной работоспособности, улучшения пластичности мозга, запоминания объемной информации, более эффективного мышления и творчества.
Согласно исследованиям, гиперзин А может быть эффективным при болезни Альцгеймера и сосудистой деменции с довольно хорошими результатами. В ходе клинических испытаний ученые отметили улучшение результатов тестов MMSE (Mini-Mental State Examination), а также более активное участие в повседневной деятельности, повышение качества жизни и улучшение когнитивных навыков за счет улучшения памяти.
Было показано, что гуперзин снижает воспалительную реакцию, вызванную бета-амилоидом, тем самым ингибируя апоптоз нейронов. В Китае препарат был одобрен для лечения болезни Альцгеймера еще в 1994 году. Большинство исследований также происходит оттуда.
Некоторые пользователи предпочитают Huperzine A перед сном, потому что активация холинергической системы во время сна — известный способ сделать сны ярче, интенсивнее и реалистичнее. Если вы любитель интенсивных ощущений во сне, то вам может понравиться.
У многих людей регулярный прием этого ноотропа улучшает настроение и общее самочувствие. Это, скорее всего, характерно для людей, у которых ранее в течение длительного времени был относительно низкий уровень ацетилхолина.
Согласно исследованиям, гуперзин не уменьшает депрессивные симптомы, но может весьма успешно бороться с когнитивными нарушениями, которые часто сопровождают депрессию.
Люди, активно занимающиеся спортом, знают свойства ацетилхолина, влияющие на работу мышц. Согласно сообщениям пользователей, гуперзин может улучшить качество сокращений мышц и повысить способность мозга контролировать мышечную работу.
Этот алкалоид рекомендуется в умеренных дозах спортсменам, для которых улучшение своих силовых показателей в приоритете. Вещество косвенно влияет на активацию никотиновых рецепторов, что способствует значительному увеличению силы сокращения мышц, обеспечивает эффективную работу с весами во время тренировок.
Гиперзин А помогает смягчить последствия стресса, обладает антидепрессивными свойствами и защищает нервные клетки от негативных воздействий. Спортсмены должны употреблять этот продукт в период перед тренировками, когда их организм только начинает приспосабливаться к повышенным физическим нагрузкам. Прием во время тренировки помогает сконцентрироваться на выполнении упражнений.
Хотя этот ноотроп легко переносится большинством здоровых людей, существует ряд противопоказаний. Порошок гиперзин А не следует употреблять беременным женщинам и кормящим матерям, потому сто было проведено недостаточно исследований, позволяющих однозначно определить безопасность для матери и ребенка.
Людям, у которых была диагностирована гипертония или другие нарушения сердечного ритма, следует проявлять большую осторожность при приеме этого вещества. Гуперзин может замедлить пульс и способствует повышению артериального давления.
Более того, люди, которые лечились ингибиторами ацетилхолинэстеразы, должны проконсультироваться со своим лечащим врачом перед приемом.
Чрезмерное действие ацетилхолина — это основной механизм развития побочных эффектов гиперзина А. Эти явления обычно возникают при превышении рекомендуемой дозы или при сочетании с некоторыми препаратами.
Симптомы холинергической токсичности включают, помимо прочего, тошноту, рвоту, одышку, слюнотечение, диарею и замедление сердечного ритма.
Хотя гуперзин используют для ярких сновидений, у некоторых людей прием этого ноотропного средства на ночь может вызвать бессонницу.