Альфа-липоевая кислота 60 в капсулах по 600 мг (АЛК, ALA) — добавка, которая набирает популярность среди спортсменов, нейрохакеров и сторонников здорового образа жизни. АЛК является очень мощным антиоксидантом, борется со свободными кислородными радикалами, которые вызывают многие хронические заболевания и образование раковых клеток.
В природе эта кислота присутствует в каждой живой клетке. Хотя ALA содержится в нашем организме, мы вырабатываем ее в очень небольших, недостаточных количествах. Вот почему альфа-липоевая кислота должна регулярно поступать с пищевыми добавками.
Важно! При выборе добавок альфа-липоевой кислоты следует учитывать, что фармацевтические компании все чаще пытаются буквально продвигать искусственные вещества, которые намного дороже и зачастую даже вредны. Проверьте источник АЛК, чтобы быть уверенными в природном происхождении продукта.
ALA выполняет две главные задачи в человеческом организме:
Прежде всего, эта кислота поддерживает метаболизм употребленной еды. АЛК помогает эффективно извлекать энергию из углеводов, жиров и белков. Предполагается, что кислота способствует похудению, поддерживая липолиз — разрушение жировой ткани.
Вы слышали о митохондриях? Их еще называют электростанциями клеток. Подсчитано, что 85% кислорода при каждом вдохе поглощается митохондриями. Они генерируют энергию для всех жизненных процессов, а старение митохондрий является причиной многих заболеваний.
Альфа-липоевая кислота может в значительной степени замедлить этот процесс. Согласно исследованиям, некоторые митохондрии могут даже регенерироваться. Фармацевтическая и косметическая промышленность широко используют этот эффект в новых регенерирующих и омолаживающих продуктах. ALA отлично борется со свободными радикалами.
Не имеет побочных эффектов. В случае передозировки могут появиться временные проблемы с желудком или сыпь. В случае аллергии на АЛК, конечно, рекомендуется уменьшить дозу или прекратить прием добавок.
Альфа-липоевая кислота - эффективный антиоксидант, присутствует абсолютно в каждой клетке организма и играет ключевую роль в обмене веществ, способствуя преобразованию глюкозы в энергию. Поэтому вещество рекомендовано к употреблению малышам, детям школьного возраста, мамам и взрослым людям.
Она обладает редко встречающимся широким спектром действия, который выделяет ее среди многих других веществ. Липоевая кислота, как антиоксидант, защищает клетки всех органов и систем от повреждения свободными радикалами. Альфа-липоевая кислота активно и положительно взаимодействует с другими антиоксидантами, витаминами С и Е, а также глутатионом, усиливая их действие.
У людей с сахарным диабетом альфа-липоевая кислота уменьшает уровень глюкозы в крови за счет увеличения ее потребления клетками и нормализует общее состояние.
Альфа-липоевая кислота играет важную роль в защите клеток печени, принимает участие в регуляции метаболизма - углеводного, белкового и липидного, препятствует развитию «ожирения» печени и атеросклероза. Кроме того, альфа-липоевая кислота снижает повреждающее воздействие на печень токсинов, поступающих извне или образующихся в самом организме.
Снижает чувство голода, расщепляет жировые отложения и не дает накапливаться новым, позволяет худеть естественным образом преобразуя жиры в энергию. Эффективность процесса сжигания жиров, многократно увеличивается в сочетании с физическими нагрузками.
Ускоряет процесс восстановления мышечных тканей после оксидантного стресса мышечных волокон, возникающего в результате интенсивных физических нагрузок. Поэтому средство от производителя АнкеБио рекомендовано начинающим спортсменам.
Действующее вещество капсул замедляет процессы старения. Поэтому ее рекомендуют использовать как средство для продления молодости. Альфа-липоевая кислота включена в состав многой косметики и средств по уходу за кожей лица и тела. Постоянный прием препарата улучшает внешний вид эпидермиса, структуру волос и ногтей.
Альфа-липоевая кислота считается условно незаменимой, но того количества, что способен произвести наш организм, недостаточно для выраженного терапевтического эффекта, поэтому добавки с альфа-липоевой кислотой должны присутствовать в вашем рационе постоянно.
Альфа-липоевая кислота несмотря на все ее преимущества, в виде таблеток или капсул крайне нестабильна и имеет низкую биодоступность. В мицеллярной форме альфа-липоевая кислота легко усваивается, не вызывает изжогу или дискомфорт в желудке, в отличие от нестабилизированной R-липоевой кислоты.
Альфа-липоевая кислота способствует:
В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника легко усваиваемой альфа-липоевой (тиоктовой) кислоты (высокая степень усвоения).
Индивидуальная непереносимость компонентов БАД, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, на которой можно задать интересующие вопросы о форме выпуска добавки, полезных свойствах препарата и пр.