Современный ритм жизни требует от организма множества энергии и ресурсов. И для того, чтобы все органы и системы функционировали правильно и продуктивно, иммунную систему нужно регулярно поддерживать как со стороны психоэмоционального влияния, так и изнутри, с помощью витаминов и различных биологических добавок.
Не стоит забывать и о методике лечения грибами, хоть это уже и не очень современный метод, но все же многие целители эту методику применяют на уровне с лекарственными препаратами. Сами же лекарственные препараты могут иметь в своем составе часть ДНК грибов. Иммунитет человека очень умный и реагирует даже на настроение, поэтому нужно четко контролировать, понимать и слышать свое тело.
Иммунная система сформирована в процессе эволюции и обеспечивает
защиту организма от внешних и внутренних биологических агрессоров – инфекций и опухолей, и играет важную роль в поддержании генетического
постоянства его внутренней среды.
Иммунная система осуществляет элиминацию биополимеров других организмов и собственных биополимеров с измененной структурой, которые образуются в результате эндогенных ошибок в процессе воспроизведения генетической информации, в результате мутации или связаны с действием повреждающих факторов. Все эти биополимеры объединяются под общим названием антигены.
Иммунитет – это система многочисленных, рассеянных по всему организму и способных перемещаться в нем клеток (преимущественно клетокбелой крови различных типов), которые выполняют роль клеточных факторов иммунитета, и продуцируемых ими биологически активных веществ (прежде всего антител и цитокинов) – гуморальных факторов иммунитета.
Иммунная система имеет сложное строение и организацию и содержит две
составляющие: систему естественного иммунитета, важнейшими факторами
которой является фагоциты и система комплемента, и систему приобретенного (адаптивного) иммунитета, основой которой является функционирование лимфоцитов.
Факторы природного иммунитета образуются в процессе онтогенетического развития организма, присутствуют с момента рождения, реагируют немедленно на попадания инородных агентов и являются неспецифическими по ним. Эффекторные механизмы приобретенного иммунитета формируются уже в процессе реагирования на появление чужеродных агентов в течение всей жизни организма.
Основными функциями иммунной системы называют:
В выполнении этих функций участвуют как механизмы неспецифической защиты, так и специфический иммунный ответ на конкретные инфекционные или опухолевые антигены. Последний усиливает механизмы неспецифической защиты, делает их более целенаправленными.
Уникальным доказанным качеством иммунной системы, связанным с функционированием ее лимфоцитарной составляющей, является способность «запоминать» антиген, с которым она уже сталкивалась, и скорее и интенсивнее реагировать на него после следующих попаданий его в организм.
Формирования и сохранения иммунной памяти является основой создания протэктивного иммунитета после переноса инфекционного заболевания или искусственной вакцинации с целью его профилактики. Недостатки тех или иных звеньев системы иммунитета могут привести к осложнениям течения инфекционных заболеваний и возникновению злокачественных опухолей.
Нарушения в системе иммунитета возникают на фоне ранее нормального здоровья как в клиническом, так и в иммуно-лабораторном отношении. Это можно выяснить во время общения с больным.
Симптомы снижения иммунитета должны носить устойчивый и выраженный характер. Это важное условие, так как известно, что показатели иммунной системы лабильные, подвижные, что позволяет различным ее звеньям взаимодополнять и «подстраховывать» друг друга. Поэтому преходящие, временные изменения параметров иммунитета могут быть обусловлены особенностями ситуации реагирования.
Отклонения в работе ИС носят не только количественный характер, что, безусловно, важно. Следует оценивать также функцию тех или иных клеток. Известны случаи, когда снижение количества ПК-клеток компенсировалось их повышенной функциональной активностью.
Если же снижение количества тех или иных клеток иммунной системы сопровождается одновременным нарушением их функций, это, безусловно, важнейший лабораторный признак иммунодефицита. Нарушения также могут касаться показателей как специфического (адаптивного) иммунитета, так и неспецифической резистентности, то есть врожденного (естественного) иммунитета.
На прием к врачу, как правило, попадает больной, у которого уже есть клинические признаки вторичного иммунодефицита, например, хроническая, резистентная к традиционной терапии, инфекционно-воспалительная патология. В этом случае необходимо активное вмешательство клинического иммунолога.
Однако очень важно нацелить врача на то, что у некоторых так называемых практически здоровых лиц, можно обнаружить иммуно-лабораторные признаки вторичного иммунодефицита, сопровождающиеся лишь косвенными клиническими признаками, например, хронической усталостью. В таком случае следует помнить, что данный человек находится в зоне риска развития той или иной патологии, связанной с вторичным иммунодефицитом:
В то же время принадлежность к «зоне риска» – это, к счастью, оборотная ситуация, и такому человеку можно помочь путем принятия иммунореабилитационных мероприятий. Это свидетельствует о важности развития в рамках клинической иммунологии такого направления как «иммунология практически здорового человека».
Некоторые исследователи выделяют так называемый транзиторный иммунодефицит, подчеркивая тем самым временный характер нарушений. В этом случае краше говорить о преходящих изменениях в иммунограмме, неподкрепленных клиникой и, как правило, не требуемых назначения иммунотропных препаратов. Для уточнения ситуации такие больные нуждаются в повторном обследовании.
Причины иммунодефицита могут быть обусловлены нарушением функции одной из основных иммунных систем: гуморальной (В-системы), клеточной (Т-системы), системы фагоцитов, системы комплемента или нескольких (комбинированные дефекты).
Иммунитет нужно поддерживать в хорошем и здоровом состоянии, для этого необходимо придерживаться простых правил:
Питание | Образ жизни | Психоэмоциональное состояние |
Фрукты и овощи | Здоровый сон | Избегать стрессов |
Мед | Свежий воздух | Чаще улыбаться |
Чеснок | Пешие прогулки | |
Зеленый чай | Спорт | |
Рыба | Питьевой режим | |
Куркума | Избегать алкоголя | |
Семечки льна | Отказаться от курения | |
Овсянка | Ограничить употребления сахара | |
Миндаль | Контроль витамина D | |
Спирулина | Поддержание здорового веса | |
Имбирь | ||
Оливковое масло и масло каноли | ||
Капуста кале | ||
Черный шоколад |
Как видно, основа здоровья – это питание. Поэтому контроль своего ежедневного меню нужно взять в привычку. Соблюдая эти нехитрые рекомендации, мы поможем полноценно выполнять свои функции не только иммунной системе, но и организма в целом.
Ноотропы классифицируют следующим образом:
Препараты физиологического (биологического) происхождения | тактивин, тималин, тем-увокал, тимомодулин, тимактид,тимоптин, вилозен, миелопид, спленин, лаферон, реаферон, роферон-А,интрон-А, фрон, берофор, имукин, лейкинферон, лейкомакс, граноцит,пролейкин, иммуноглобулины, алкимер, полибиолин |
Препараты микробного происхождения |
|
Синтетические препараты | тимоген, ликопид, диуцифон, левамизол (декарис), кемантан, леакадин, полиоксидоний, гропринозин, изопринозин, неовир, циклоферон, сополимер 1 (копаксон) |
Витамины и антиоксидантные комплексы | |
Растительные препараты | имунофлам, дифур, бластофаг, манакс, иммунал. |
Энтеросорбенты | билосорб, енсорал, силард, анирален, микотон |
Иммуносупрессоры | глюкокортикоиды, азатиоприн (имуран), програф, селсепт, рапамицин, мизорибин, бреквинар, деоксиспергуалин, лефлюномид, тимоглобин, лимфоглобин, ОКТ-3,тимоглобулин, симулект. |
Комплексные ферментные препараты | вобэнзим, флогензим, вобемугос. |
Препараты этой группы способствуют ускорению созревания В-лимфоцитов в костном мозге; в продуктивную фазу иммунного ответа увеличивают количество клеток, вырабатывающих антитела; повышают общую резистентность организма.
Важным свойством является способность купировать боль, влияя на процессы передачи сенсорных сигналов в нервной системе.
Они производят антистрессорное действие, стимулируют В-систему иммунитета наравне с вторичным иммунным ответом, и действуют на красный росток кроветворения, что дает возможность использовать их при анемиях. Имеют широкий спектр биологической активности: стимулируют различные иммунные реакции, восстанавливают нарушения в процессах гемопоэза, пролиферации и дифференцировки клеток иммунной системы, участвующих в реализации функций различных субпопуляций лимфоцитов.
Терапия ноотропами показана лицам, перенесшим психоэмоциональное напряжение или максимальные физические нагрузки. Имуномодуляции подлежат лица с синдромом повышенной утомляемости, которые находятся в зоне риска развития иммунодефицита или аутоиммунного состояния.
Сюда можно отнести и комплекс мероприятий, который владеет информацией как восстановить и оптимизировать иммунные реакции организма при смене геоклиматических, экологических и световых условий обитания человека.
Рейтинг иммуномодуляторов, которые наиболее известны и лучшие по мнению ученых:
Название | Действие |
Тимоптин | Способствует восстановлению исходно-пониженных показателей клеточного иммунитета, повышению активности нейтрофилов и фагоцитоза, устранению очагов хронической инфекции. |
Вилозен | Препарат подавляет продукцию IgE и стимулирует продукцию IgM и IgG. Есть данные,что вилозен производит мембранностабилизирующее воздействие на базофилы обоих типов. |
Тактивин | Стимулирует созревание, дифференцировку, функциональную активность и выход в циркуляцию Т-лимфоцитов. Повышает активность тимического сывороточного фактора. |
Тималин | Усиливает реакции клеточного иммунитета, в том числе Т-зависимого иммунного ответа, восстанавливает ряд физиологичных функций организма: гемопоэз, нейроэндокринную регуляцию. |
Тим-увокал, Тимомодулин, Тимактид | Стимулируют системный иммунитет. |
Миелопид | Действует преимущественно на плазматические клетки, стимулируя синтез антител (особенно противовирусных), регулирует избыточную активность Т-киллеров, К- и ПК-клеток, усиливает функцию Т-хелперов. |
Спленин | Способен нормализовать клеточную систему иммунитета, повышая содержание Т-лимфоцитов, усиливая их способность к ответу на митогены и глюкокортикоиды. Препарат снижает содержание ЦИК, индуцирует продукцию тимического сывороточного фактора. |
Лейкомакс | Препарат усиливает экспрессию HLA II на моноцитах человека и увеличивает синтез антител. Повышает фагоцитарную активность зрелых нейтрофилов. |
Граноцит | Является цитокином и стимулирует клетки – предшественники лейкопоэза. Увеличивает количество гранулоцитов в периферической крови |
Иммунный ответ – реакция иммунной системы на чужеродные агенты, направлена на удаление их из организма.
Она включает два звена – естественную и адаптивную, которые формируются последовательно и обеспечиваются соответственно неспецифическими и специфическими к антигену факторами. Адаптивный ответ является следствием ряда метаболических процессов, осуществляемых в АПК и лимфоцитах, включая идентификацию антигенных молекул АПК, процессинг и перевода их в доступную для распознавания Т-лимфоцитами форму, активацию антигенспецифичных клонов лимфоцитов и синтез эффекторов (антител и клеток) с четкой реактивностью по этому антигену.